В субботу, 1 октября мы пригласили в VEER Mall специалистов, чтобы поговорить о том, как женщине поддержать себя в непростое время перемен.

После каждой лекции автор самого интересного вопроса спикеру будет награжден шопингом со стилистом и фирменным подарком от VEER Mall!

Программа:

• 14:00 - 15:00 Севастьянова Наталья Борисовна, врач - эндокринолог и специалист по Anti Age медицины, директор клиники "Верум"

"Гормональное здоровье во время турбулентности"
Как связаны качество жизни и уровень энергии и наши гормоны? Как научится управлять стрессом? Какие витамины и минералы способны позитивно повлиять на гормоны?

• 15:00 - 16:00 Анастасия Гюбнер - нутрициолог, коуч по здоровью, специалист по психосоматике

"Сформировать здоровый рацион и не заедать стресс: лайфхаки и наглядный разбор пищевой тарелки"
Обсудим какие 5 эмоций мы заедаем чаще всего и как должна выглядеть здоровая пищевая тарелка.

• 16:00 - 17:00 Евгения Дегтянникова - нутрициолог, биохакер, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии.

"10 простых правил здорового образа жизни"
Способы контролировать свой аппетит и восстановить свое пищеварение, а также секреты долголетия, красоты и стройности!

Ждем гостей!